2018.12.02

ダイエット

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夏からちょっとダイエットしてます。4ヶ月やった今はこんな感じです、まだまだやばいですね…

朝出勤前に週4くらいで10〜15分の筋トレと行きと帰りに陸橋を通るので階段ダッシュ、日曜は片道2.5キロくらいを徒歩通勤、後毎週ではないですが月曜に時間取れたらジムに行く。

とりあえず出来ることからやってます。

元が75キロなのでまだ2キロ減ですが長期的にやっていこうと思います。

当面の目標はは基礎代謝を標準以上、筋肉量を「多」まで持っていくことです。

 

 

 

2018.12.02 11:28 | Infomation | コメント(0)

2018.12.01

トレゾア、今後の予定

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当店で使っているシャンプー、トリートメント、アウトバスのトレゾアについてのお知らせです。

***

上のリンクは開発のFAGOの北郷さんのブログ記事になります。

来春名前も変えて 完全リニューアル予定です。

現行のトレゾアの在庫が1月途中〜2月辺りになくなると思います。

予定では春頃に新しいシャントリにリニューアル予定となっております。

開発や製造工場のスケジュールにより現行のトレゾアが切れて数ヶ月程度提供できない期間があるかもしれませんので1〜2月頃にお使いの皆様は在庫に余裕を持っていただけると殆ど切れる期間なくお使いいただけるかと思います。

細かいコンセプトなどはまだ聞いておりませんが今までの良さを引き継ぎながら新たなコンセプトに挑戦しているようですので良いものに仕上がると思います、ご期待下さい^ ^

 

 

2018.12.01 10:09 | Infomation | コメント(0)

2018.11.30

縮毛矯正、リタッチ

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縮毛矯正のお客様、半年分リタッチしました。 来店歴の長い方は毛先デジタルパーマやストパンでカールを入れる時以外はほぼリタッチが多いです。

こちらのお客様ももう数年担当させていただいてます。

カラーもしてあるので薬剤も酸性の薬剤で対応してますのでダメージも最低限度で抑えれてます^ ^

2018.11.30 10:04 | work | コメント(0)

〒803-0812
福岡県北九州市小倉北区室町2-3-5

〈駐車場有り〉詳しくはこちら

 営業時間について

◎営業時間
9:30 〜 23:00の間で1日12時間

◎最終受付
21:00 カット
20:30 カットプラススパ or トリートメント、カラーのみ
20:00 カットカラー、パーマ
19:30 パーマカラー、縮毛矯正
19:00 縮毛矯正カラー

◎時間外応相談
30分+¥500(セットのみ30分まで無料)

*セットの場合のみAM9:00までは時間外料金をいただきません。
それより前のお時間から時間外料金が発生します。

時間外は当日や前後の日にちの朝夜等が空いている場合のみ受け付けております。
時間外を希望されるときは早めにご相談下さい。

当日のキャンセル・変更は、50%〜100%のキャンセル料をいただきます。
お日にちの変更などはお早めにお願いします。

ご予約:093-583-7207

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